Detox de Vida!

facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedin

Suco detox, comida detox, salada detox, semana detox, o assunto do momento é desintoxicar nosso corpo. Nossa alimentação está mais em voga do que nunca: alimentos ressurgindo com novos benefí­cios e combinações milagrosas. Aí­ pergunto para você:  adianta inserir linhaça dourada em seu café da manhã, se sua vida está intoxicada de angústia, raiva, estresse?

Nossa vida é feita da parte fí­sica e psicológica, alimentos não fazem milagre. Junto com uma alimentação saudável, vem uma mente saudável, pensamentos saudáveis. Tudo aquilo que pensamos, atraí­mos.

Detox de Vida!

Detox de Vida!

O que você pensa sobre desintoxicar a mente também? Tenha de verdade pensamentos positivos, jogue fora o estresse e as angústias, principalmente se forem do passado. Os dias passam rápido demais para gastarmos nossas energias com pessoas que jamais mudarão e situações que não temos controle. Atraia alegria, conquistas, sucesso. De que forma? Pensando e sendo uma pessoa positiva, alegre, feliz.

 

Alguns dias exigirão mais energia do que outros, tudo certo, você consegue!

“O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações. Está no viver sabiamente o presente”

Deixe uma resposta